感冒时浑身发冷是体温调节机制启动、炎症反应加剧、能量消耗增加、血液循环改变及潜在并发症风险共同作用的结果，可以到医院查明诱发原因，配合医生进行针对性处理。
1、体温调节机制启动：感冒时，病原体入侵体内，免疫系统启动防御机制，包括升高体温以抑制病原体活性。体温升高前，身体会通过减少散热来储备热量，表现为皮肤血管收缩，血流量减少，从而使皮肤温度下降，产生发冷感。
2、炎症反应加剧：随着感冒病情的发展，体内炎症反应可能逐渐加剧，导致更多的细胞因子和炎症介质释放不仅参与免疫应答，还可能影响体温调节中枢，使体温调定点上移，进一步加剧发冷感。患者可能伴有寒战，预示体温即将上升。
3、能量消耗增加：感冒期间，身体为了抵抗病原体，会加速新陈代谢，消耗更多能量。导致体内产热与散热的平衡被打破，若散热多于产热，则会出现体温下降，表现为浑身发冷。能量消耗增加还可能使患者感到疲乏无力。
4、血液循环改变：为了优先保障重要器官，如心脏、大脑的血液供应，感冒时身体可能会调整血液循环模式，减少四肢等末梢部位的血液灌注。加剧了浑身发冷的感觉。
5、并发症风险：在极少数情况下，感冒可能并发严重感染，如肺炎、心肌炎等，并发症可能严重影响体温调节功能，导致持续高热或体温不升，伴随严重的全身发冷、寒战等症状。
感冒期间，患者应注意保暖，避免受凉、适量饮水，补充因发热而流失的水分、合理饮食，保证营养摄入、密切关注体温变化及身体症状，如有高热不退、持续发冷或伴有其他严重症状，应及时就医。